Стыд, злость, обида, страх. Мы так долго учились их не показывать, что в итоге перестали их чувствовать. А потом удивляемся — почему непонятно чего хочется? Почему нет сил? Почему жизнь какая-то блёклая, хотя снаружи всё окей?

Потому что чувства — это наш навигатор.
Именно они показывают: вот это моё, а вот это — нет. Здесь мне хорошо, а здесь — уже нет. Это я хочу, а это — терплю.
Без них человек либо стоит на месте. Либо живёт чужую жизнь.

Стыд, с которого я начала эту серию постов— не враг.

Он появляется ровно в том месте, где ты начинаешь выбирать себя.
Это и есть точка роста.